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Achtsamkeitskalender 2023 - Ruhe, Glück & Erfüllung finden

von Brigitte Beck
Bassermann Verlag

400 Seiten

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Inhalt

Um den Alltag besser bewältigen zu können, wünschen sich viele Menschen mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben. 

Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen, Zitate und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen. 

Ein treuer Begleiter für ein ganzes Jahr voller Achtsamkeit, Ruhe und Glück.

200 Blatt, kartoniert, 17 x 22 cm

 
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